Benita:
... esmu jau labi iesvīdusi un redzu, ka aktīvi mizoju jau kādas 20 minūtes. Tad atkal pienāk Kaspars, novērtē manu darbošanos un ieslēdz trenažieru atpakaļgaitu. Nē, nu ne gluži burtiski, bet slodzes pakāpenisku kritumu gan. Tā kādas 5 minūtes pakāpeniski krītas, soļošanas temps samazinās, sirdsdarbība pāriet savā ierastajā ritmā un es pēc 25 minūšu darbošanās norāpjos no trenažiera. Kaspars mani pietur, jo dīvainā kārtā reibst galva, pasaule maķenīt griežas, bet pēc maza brīža jau zāle atkal stāv uz vietas un mēs dodamies pie zviedru sienas izstaipīties. Izstaipu kāju muskulīšus, šis pasākums man ir labi pazīstams, tomēr kāda maza Kaspara korekcija liek man klusi iesmilkstēties. Jo tikai mazliet pariktējot dupša atšāvuma leņķi, augšstilba muskulis uzreiz dod signālu un es sajūtu riktīgo muskulīša stiepšanos. Tā, pirmais nedarbs nu ir veikts un dodamies uz zāli. lasi vairāk
kaspars ir slikts
ReplyDelete